過緊張

ヴォルテックスに入るにはどうしたらいいの？緊張状態を解いてリラックスを目指して！

こころらぼ こんにちは！ ナビゲーターの藍です。 今日ですね、ちょうど陽コーチと「ヴォルテックス」「中庸」「緊張と緩和」の話をしましたので、 …