このカテゴリーでは、人間関係の悩みを中心にご紹介していきます。
「人の悩みはすべて人間関係の悩み」と言われるほど、他人との関わり合いは、あなたの人生に大きな影響を与えます。
もしも他人がいなかったら、あなたは怒りの感情も辛い感情も抱かなかったでしょう。
生まれたときからたった一人だったら、孤独という感情さえ、わかりません。
他人との関係があるから、喜びや苦しみが生まれる。
だから、他人との関係が調和できたら、あなたの悩みも今よりももっと小さくなり、比例して喜びが大きくなっていくのです。
他人と良い関係を築く第一歩は、「あなたが変わっていくこと」
あなたが変わっていくと、いつの間にか周りも変わっていき、段々と生きやすくなっていくのです。
「人間関係の悩み」カテゴリでは、あなたが抱える人間関係に関する悩みをピックアップしています。
なぜあなたの周りでは、トラブルが多いのか、なぜ同じような揉め事に巻き込まれるのか…その理由を心理学・引き寄せの法則・脳科学の観点からご説明していきます。
理由がわかるとあなたも「こういうことだったのか！」と納得できるので、「これからはどうしたらいいのか」という道筋が明確になります。
正体不明の出来事を克服することは難しいもの。
そのため、まずは「人間関係の悩みが起こる理由」を理解して、前に進むための準備をしてくださいね。
記事の中には、例えば「怒りが湧き上がったときの緊急対処法」など、実践的に使えるワークもご紹介しますので、ネガティブな気持ちに落ちてしまった時に、ぜひお試しください。
緊急対処法とはいえ、続けることであなたの心のデフォルトが、ネガティブな状態からだんだんとフラットな状態へと変化します。
パワフルなワークばかりなので、「今まさに人間関係のトラブルで悩んでいる！」というあなたは、緊急対処法を中心に上手に利用してください。
