お金、地位では幸せになれない？あなたの本当の幸せとは

こんにちは！
メンタルコーチの陽（よう）です。

あなたが抱いている願いは何ですか？
私はそれを言い当てる事ができます。

それは

「幸せになりたい」

ですよね＾＾

どんな願いも、最後には幸せになりたい…
と言う気持ちに集約できます。

そして幸せって、何かをしたから
手に入れられるものではありません。

つまり、あなたは幸せを、
今すぐにでも手に入れられるのです。

しかも、恒久的に。

この記事を読めば、
あなたは刹那的な幸せではなく、
「本当の幸せとはなにか？」を
知ることができます。

願いが叶ったから幸せ…これは長続きしません

幸せというとやはり、
「願いが叶ったら幸せになれる」って
思いませんか？

願いにも大きいものから、
小さいものがありますよね。

例えば、

のような感じです。

「もっと年収が高くなりたいな。」
「良い大学に入れたらな。」
「出世したいな。」
「もっとキレイになりたいな。」

必ず何かしらの願いがありますよね。

私がご紹介した願いの例の中には、
すでに叶った願いもあるかもしれません。

では、そんなあなたに質問です。

あなたは今幸せですか？

確かに願いが叶うと、
幸せな気分になれます。

しかし、その幸福感って一瞬。

幸せな気持ちはそれほど長く持続しないし、
時間とともにどんどん薄れて
いきませんでしたか？

お金や地位や学歴などなど…
こういった幸福感は外から得られるものです。

つまり、外から得た幸福感は、
長続きしないのです。

なぜなら、本当の幸福とは
自分の内側から溢れるものだからです。

自分の内側とは、
あなたの心の中のこと。

多分あなたは、本当の幸せを求めて
こちらの記事を読んでくれているのでは
ないでしょうか？

あなたの心から湧き上がる…本当の幸せとは自己受容

内からの幸せの鍵になるのが、
自己受容です。

この自己受容は、
条件や他人との比較と関係なく、
自分を受け入れることです。

あわせて読みたい

いきなり自己肯定感を上げるのは失敗する？！自己受容から始める意味こんにちは！ 陽です。 この記事では、当ブログでもっとも肝にしている、自己受容について説明していきます。 巷では「自己...

この世界には、お互いを比較する、
様々なものさしが存在します。

学歴
外見
社会的地位
年収
国籍
家柄など

こうしたものさしが多い人ほど、いつも
「周りに比べて自分はできてる？」
それとも「できてない？」と
左右され、不安がどんどん増してしまいます。

こうしたものさしに左右されない方法が、「自己受容」です。

世間一般のものさしで
自分を測っている限り、
不安は永遠に消えません。

なぜならば、
このものさしのすべてにおいて、
上位になる事は不可能だからです。

あなたがもし年収1千万だとしても、
もっと稼げる人はたくさんいますよね。

それこそ年収1億、2億なんて、
世界を見ればゴロゴロいます。

そして、仮に上位になれたとしても、
今度はそこから落ちたくないという
不安が現れます。

だからどんなにお金を稼げるようになっても、
決して幸せにはなれません。

だから、ものさしの中で
上位を目指すので無く、

• ものさしから脱却していく
• ものさしを手離していく

幸せになるためには、
それが必要不可欠なんです。

そして、
そのままの自分を無条件に
受け入れていく事が、
あなたの本当の幸せに繋がります。

自分を無条件に受け入れられた時、
自分の内側から
「これが本当の幸せなんだ…。」
という確信が実感できるのです。

お金があっても無くても、
学歴があっても無くても、
友達がいてもいなくても…
そのものさしには左右されない。

それは何があっても消えることの無い、
恒久的な幸せ。

そしてそれは、
あなたの心の中に……すでにあるのです。

そのあなたの中にある
幸せに気づくお手伝いを
私はしていきます。