![向かい合う顔](https://cocoro-labo.com/wp-content/uploads/2019/02/AdobeStock_68640289-640x360.jpeg)
自分らしく生きたいなら快・不快を大切に!陽コーチ流の自己受容の進め方
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こんにちは! ナビゲーターの藍です。 今日はね、陽コーチに私が実際に相談した内容をシェアします! 自己受容が進んで、まだ日 …![女性](https://cocoro-labo.com/wp-content/uploads/2019/01/AdobeStock_79374963-640x360.jpeg)
【自己否定や無価値感が強い人へ】あなたが幸せになることに罪悪感はいらない
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こんにちは! ナビゲーターの藍です! 私がこのブログで心が楽になってほしいと思っているのは 自己否定感や無価値感が強い人。 …![両手を添える親子](https://cocoro-labo.com/wp-content/uploads/2019/01/AdobeStock_118908458-640x360.jpeg)
過干渉の毒親の20の特徴!親から離れたのに自己否定が止まらない脳内親の恐怖とは?
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こんにちは! ナビゲーターの藍です。 前回の記事で、過干渉の毒親について紹介しました。 https://cocoro-la …![電話口の相手と言い合う男性](https://cocoro-labo.com/wp-content/uploads/2018/11/AdobeStock_196423824-640x360.jpeg)
他人を責める人は幸せになれない?被害妄想はさらなる被害を引き寄せる!
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何かトラブルがあった時に、「自分のせいじゃない!!あいつが…」と他人を責めたくなるのは、誰でもついついしてしまう思考ですね。 中には相 …